Pierwsza pomoc na drodze - podstawowe zasady udzielania pomocy przedmedycznej

Pierwsza pomoc na drodze to umiejętność, która może uratować życie. Każdy kierowca powinien znać podstawowe zasady udzielania pomocy przedmedycznej, aby w sytuacji awaryjnej móc szybko i skutecznie reagować. W tym artykule znajdziesz podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy na drodze oraz wskazówki, które mogą pomóc w ratowaniu życia poszkodowanym.

Zabezpieczenie miejsca wypadku

Pierwszym krokiem jest zabezpieczenie miejsca zdarzenia, aby zapobiec kolejnym wypadkom. Oceń warunki ruchu drogowego, ustaw znaki ostrzegawcze w odpowiednich odstępach oraz upewnij się, że miejsce wypadku jest widoczne dla innych uczestników ruchu. 

Zatrzymaj pojazd w bezpiecznej odległości od miejsca wypadku, włącz światła awaryjne i, jeśli to możliwe, ustaw trójkąt ostrzegawczy w odpowiedniej odległości od miejsca zdarzenia (około 100 metrów na autostradzie, 30-50 metrów na innych drogach). 

Pamiętaj, aby założyć kamizelkę odblaskową, co zwiększy twoją widoczność i bezpieczeństwo.

Ocena stanu poszkodowanych

Po zabezpieczeniu miejsca zdarzenia należy ocenić stan poszkodowanych, priorytetowo traktując osoby nieprzytomne lub w stanie krytycznym. Podejdź ostrożnie do pojazdu, sprawdź, czy osoby wewnątrz są przytomne i czy oddychają. 

Jeśli poszkodowany jest nieprzytomny, ale oddycha, należy ułożyć go w pozycji bocznej bezpiecznej, co zapobiega zadławieniu. Jeśli poszkodowany nie oddycha, konieczne jest natychmiastowe rozpoczęcie resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO).

Wezwanie pomocy

Wezwanie pomocy jest kluczowe. Podaj dokładną lokalizację zdarzenia, liczbę poszkodowanych oraz wszelkie widoczne zagrożenia, takie jak wycieki paliwa lub dym. Zadzwoń pod numer alarmowy 112, podaj dokładną lokalizację zdarzenia oraz opisz sytuację i stan poszkodowanych. Operator przeprowadzi cię przez kolejne kroki, jeśli będzie to konieczne. Pamiętaj, aby pozostać spokojnym i udzielać precyzyjnych informacji.

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO)

Jeśli osoba poszkodowana nie oddycha, natychmiast rozpocznij RKO. Uklęknij obok poszkodowanego, umieść dłonie na środku klatki piersiowej i wykonuj uciski w tempie około 100-120 na minutę, na głębokość około 5-6 cm. Po 30 uciśnięciach wykonaj 2 wdechy ratownicze, jeśli jesteś w stanie to zrobić. Kontynuuj RKO, aż do przyjazdu służb ratunkowych lub odzyskania przytomności przez poszkodowanego.

Udzielanie pomocy przy krwotokach i urazach

W przypadku krwotoków należy jak najszybciej zatamować krwawienie. Jeśli bezpośredni ucisk nie przynosi efektów, rozważ użycie punktów uciskowych lub opaski uciskowej (tzw. stazy), aby kontrolować krwawienie. 

Użyj czystej tkaniny lub bandaża, aby ucisnąć miejsce krwawienia. Jeśli to możliwe, unieś zranioną kończynę powyżej poziomu serca, co pomoże zmniejszyć krwawienie. W przypadku złamań staraj się unieruchomić zranioną kończynę, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom.

Wsparcie psychiczne

Nie zapominaj o wsparciu psychicznym dla poszkodowanych. Staraj się utrzymywać kontakt wzrokowy, mów spokojnym i pewnym głosem, a także używaj uspokajających fraz, takich jak 'Wszystko będzie dobrze' lub 'Pomoc jest już w drodze'. 

Staraj się rozmawiać z nimi, uspokajać i zapewniać, że pomoc jest w drodze. To może znacząco wpłynąć na ich stan psychiczny i pomóc w opanowaniu paniki.

Podsumowanie

Udzielanie pierwszej pomocy na drodze to nie tylko obowiązek, ale również akt empatii i odwagi. Pamiętaj o zabezpieczeniu miejsca zdarzenia, ocenie stanu poszkodowanych, wezwaniu pomocy oraz o podstawowych technikach udzielania pomocy, takich jak RKO czy tamowanie krwotoków. Każda sekunda ma znaczenie, dlatego warto być przygotowanym i wiedzieć, jak skutecznie działać w sytuacji awaryjnej.